マーダーミステリーに初挑戦。山椒大夫の水瓶をしてみた

中馬さりの(@chuuuuuman)です。 先日、マーダ…

YouTubeチャンネル登録者数300人突破♡変化と思ったことをまとめます

中馬さりの(@chuuuuuman)です。 ついこの間、…

「それ睡眠障害じゃないよ!気の持ちようだよ!大げさすぎ!」ってどういう意図の発言なの?

睡眠障害と診断され、マイペースに治療に励んでいる中馬さり…

最近ブログの更新を再開したけど

文章を書く癖を復活させたい、中馬さりの(@chuuuuu…

睡眠医学的に夜って23:00~2:00なんだって

新型コロナウィルスの関係で診察に行けていなかったのですが…

コロナの外出自粛が精神より睡眠時間に悪影響を及ぼしている気がする

中馬さりの(@chuuuuuman)です。 私事なんです…

YouTubeのチャンネル登録者数が100人を突破しました♡

中馬さりの(@chuuuuuman)です。 ブログに書く…

都内をめぐる「1ヶ月ホテル暮らし」をしてみます

中馬さりのです。 数ヶ月前にこんなツイートをして、自分が…

年末年始は睡眠障害と共存する上で鬼門らしい #睡眠対策部

中馬さりのです。 私事ですが、2019年の12月から睡眠…

動画初心者が旅YouTubeを始めました!開始にあたっての購入品と途中経過報告

中馬さりのです。 タイトルの通り、動画初心者が旅YouT…

人生最大のモラトリアムだった2019年をゆるく振り返る

昨年は1年間、ありがとうございました。 新年あけましてお…

10年放置していた睡眠障害と向き合うことにしました

結論からいうと、ずっと悩んでいた睡眠問題に対し「障害」と…

SHOWROOMの配信を150日以上毎日続けて感じたこと

SHOWROOMの毎日配信を始めて、先日150日以上の連…

当サイトをリニューアルしました

当サイトをリニューアルしました。 まだまだ手を加えている…

はじめて当サイトを見てくださった方へ

当サイトの運営をしている中馬さりのです。   …

SHOWROOMでの毎日配信を始めました

27才になりました

19日間のNativeCamp体験!8~19日目

19日間のNativeCamp(ネイティブキャンプ)体験談!7日目

19日間のNativeCamp体験で定期メンテナンスに遭遇!6日目